ヴィーガンに学ぶ

ヴィーガンの重要性を訴えている

ダンテさん。

英語を小学校で教えている傍ら

こういった活動もおこなっておられ

素晴らしいですね(^ ^)

僕自身

好きだった牛乳・肉・卵を食べなくなりましたが(食事の際相方が肉が食べたい時は食べてますが多くても週1くらいです)

それらは豆乳や・大豆製品に変わりました。

今回思うのは

批判や評論に時間を割くのは無駄でしかないので

意味ないです。

でも見るといますいます。

自分中心に世の中回ってますよ!

と言わんばかりの
口だけ達者の方が。

別に反対でも賛成でもその人が何かに向けて

一生懸命やってるならいいじゃん。

何したって。いいじゃん。

健康に興味があるので

これまでも様々なものを試してきましたが

(短眠・1食・ヴィーガン・炭水化物カット・風呂の入り方など)

どれも常識から考えたらおかしなことだらけです。

むしろ1日3食とか

朝食をきちんと食べましょうとか

あれは企業が仕組んだ作戦ってこと知ってました?

戦後食べ物が満足して食べれなかった時代後の

高度経済成長期に

とあるメーカーさんが「朝食をしっかり食べよう!」と

言いだしてからそれが今も浸透しているんですね。

あれを理解したらマーケティングとかおもしろくなりますが笑

結局はみなさん乗せられているんですよ?

ですので

「自分を信じる」しかないんですね。

別に3食食べても、8時間寝ても、風呂に5分以上入らなくても

正解なんてないし、出す必要がありません。

1日2食でも大切な家族がたとえできたとしたら

3食にして食事をコミュニケーションツールにするかもしれないですが(^ ^)

僕は最近1日2食にしたら

お昼頭が冴えまくります(^ ^)

継続していきたいけど、体重が落ちてしまうので

そのあたりのバランスの取り方が課題ですね。笑

「今日から批判評論は辞めましょう!」

PS.コンサルは絶好調(^ ^)

好感触な声があがりまくっております♪

余裕出てきたので枠を増やそうかと思います。

残り3名だけ募集しよかな。

僕と関わってくださる方を全員幸せに🎵

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